چند اشتباه رایج در شستشوی صورت
شستشوی صورت در نگاه اول ساده به نظر می‌رسد. مقداری آب روی صورت خود می‌پاشیم، کمی پاک‌کننده استفاده می‌کنیم و بعد می‌شوییم. ولی برای مراقبت از پوست خود، بهتر است نکات دیگری را هم در نظر داشته باشید و رعایت کنید.
1) فراموش کردن شستن پوست قبل از خواب
شستن صورت قبل از خواب یک کار سریع است. ولی همین کار ساده برای بعضی‌ها دشوار است. برای مراقبت از پوست خود، حتی اگر آرایش ندارید، صورت خود را بشویید.در طول روز پوست ما در معرض چربی‌های طبیعی، عرق و آلودگی‌های محیطی است. یادتان باشد، از بین نبردن آلودگی‌هایی که در طول روز روی پوست جمع می‌شود، باعث تحریک‌پذیری و التهاب پوست و ایجاد آکنه می‌شود.
2) عدم شستشوی صبحگاهی صورت
ممکن است تصور کنید، شستن صورت تنها قبل از رفتن به رختخواب کافی است، اما اگر می‌خواهید صورتی شفاف داشته باشید، هر صبح صورت خود را بشویید. وقتی می‌خوابید، باکتری‌هایی از بالش به صورتتان منتقل می‌شوند. بنابراین، حتی اگر بالش خود را مرتب می‌شویید، باز هم شستن صبحگاهی صورت راه حل بهتری است. شب‌ها وقتی تکان می‌خورید و غلت می‌زنید، باکتری‌ها از بزاق، و چربی‌ها از موها به سطح پوست صورت و چشم‌های شما منتقل می‌شوند.
3) شستشوی صورت با آب داغ
آب داغ، دوست پوست شما نیست؛ به ویژه برای قسمت‌های حساس پوست، مانند صورت. وقتی با آب داغ دوش می‌گیرید، مخصوصاً در فصل زمستان، حس خوبی دارید. ولی، باید بدانید که استفاده از آب خیلی داغ، عروق خون را گشاد می‌کند و به بافت‌های حساس آن آسیب می‌زند.
4) استفاده از پاک کننده صورت به جای آرایش پاک کن
حتماً می‌دانید که پاک نکردن آرایش موقع خوابیدن باعث غیرشفاف شدن پوست صورت و ایجاد لک و آکنه می‌شود.بعضی از افراد برای پاک کردن آرایش صورت خود از فیس واش استفاده می‌کنند و به اشتباه بر این باورند که مصرف زیاد آن، به پاک شدن کامل آرایش از سطح پوست کمک می‌کند.اگر شما هم از این روش استفاده می‌کنید، باید بدانید بعضی از لوازم آرایشی، ضد آب و مقاوم به شستشو هستند. درنتیجه، با پاک کننده صورت شسته نمی‌شوند.
5) شستشوی زیاد صورت
مطالعات علمی توصیه به دو بار شستشوی صورت در روز کرده‌اند؛ یک بار صبح و یک بار شب. البته بعد از ورزش کردن و تعریق شدید هم شستشوی صورت لازم است.شستن صورت بیش از دو بار در روز برای همه افراد ضروری نیست. مگر افرادی که مستعد عفونت‌های پوستی هستند. شستن زیاد پوست، نه تنها باعث خشکی پوست و التهاب آن می‌شود، بلکه باعث تولید بیش از حد چربی نیز می‌شود.اگر از آرایش ملایم و کرم ضد آفتاب کم چرب استفاده می‌کنید و تعریق شدید ندارید، دو بار شستن پوست صورت در روز، برای شما کافی است.
6) خشک کردن صورت با حوله بدن
باکتری‌هایی که به طور طبیعی روی بدن شما زندگی می‌کنند با باکتری‌هایی که روی صورتتان زندگی می‌کنند، متفاوت هستند. پس، بهتر است بعد از استحمام، صورت خود را با حوله‌ای جداگانه خشک کنید و از استفاده از حوله بدن، برای صورتتان خودداری کنید.
7) لایه برداری بیش از 2 بار در هفته
لایه بردارها کمک می‌کنند سلول‌های مرده‌ای که روی سطح پوست تجمع کرده‌اند، از بین بروند و در نتیجه شفافیت پوست بیشتر شود. اگر پاک‌کننده همیشگی صورت شما حاوی اسکراب است، باید بدانید که لایه برداری بیش از حد، باعث ایجاد پارگی میکروسکوپی سطح خارجی پوست و التهاب و تحریک‌پذیری آن می‌شود.
8) شستن صورت بعد از استفاده از ماسک
روی بسته‌بندی بیشتر ماسک های صورت و لایه بردارها توصیه شده است که ابتدا پوست خود را بشویید. چرا که این محصولات، برای اثرگذاری و نفوذ به عمق پوست، باید روی پوستی تمیز استفاده شوند.ماسک‌ها، گروهی از محصولات مؤثر برای انتقال میزان زیادی از مواد مغذی و ترکیبات درمانی مراقبت از پوست، به صورت غلیظ هستند. اگر قبل از ماسک، از سرم یا محصولات دیگر، مخصوصاً آن‌هایی که غلیظ و روغنی هستند، استفاده کنید، این ترکیبات ممکن است مانع از جذب مواد مغذی ماسک و نفوذ آن‌ها به عمق پوست شوند.