خرید و نحوه استفاده از کرم ضد آفتاب
داشتن پوستی سالم و جوان نیازمند مراقبت بوده و برای انجام این کار باید وقت کافی داشته باشید. برای مراقبت از پوست صورت خود میتوانید از روشها و محصولات مختلفی که مناسب نوع پوست شما هستند استفاده کنید. پوست صورت به دلیل ظرافت و حساسیتی که دارد بیشتر مورد آسیب قرار گرفته و عوامل مختلفی موجب بروز بیماریهای پوستی میشوند. یکی از این عوامل مخرب پوست، تابش مستقیم نور خورشید روی پوست میباشد. نور خورشید دارای اشعهی فرابنفش بوده که این اشعهها در هنگام برخورد مستقیم با پوست سبب ایجاد جوش و آکنه، کک و مک ، چین و چروک، پیری پوست و … میشود.
فواید ضد آفتاب
محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش:
لایه ازن که به طور مداوم تخلیه می شود، ما را در معرض خطر بیشتری قرار می دهد. این باعث می شود که ما نیز تحت تأثیر اشعه مضر خورشید قرار بگیریم. اگرچه برای دریافت روزانه ویتامین D خود به آفتاب نیاز دارید؛ اما به این معنی نیست که باید سلامتی خود را در معرض خطر قرار دهید. استفاده از ضد آفتاب در واقع مانع نفوذ این اشعه های مضر در پوست و ایجاد اختلالات پوستی می شود.
از پیری زودرس جلوگیری می کند:
اگر می خواهید علائم پیری را کاهش دهید، پس ضد آفتاب را دوست خود بدانید. قرار گرفتن در برابر نور خورشید بدون محافظت می تواند به کلاژن و بافت های همبند پوست آسیب برساند. این بدان معنی است که می تواند خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و چین و چروک ایجاد کند.
خطرات سرطان پوست را کاهش می دهد:
یکی از بهترین روش ها برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست استفاده از ضد آفتاب است. مراکز کنترل بیماری (CDC) استفاده از کرم ضد آفتاب با طیف گسترده و با حداقل SPF 30 را توصیه می کند؛ اما هرچه مقدار SPF بیشتر باشد، محافظت در برابر اشعه ماوراء UV بنفش نیز بهتر است.
لکه های صورت را کاهش می دهد:
برای جلوگیری از بروز لک و از بین بردن رگ های قرمز، ضد آفتاب را کاملاً روی صورت خود بمالید. این امر همچنین برای جلوگیری از بروز آکنه پوستی و سایر آسیب های ناشی از اشعه خورشید ضروری است.
از پوست در برابر آفتاب سوختگی محافظت می کند:
قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب، بدون محافظت، می تواند منجر به سوختگی دردناک شود. قرار گرفتن مکرر در معرض آفتاب و عدم محافظت، می تواند لکه های پوستی را افزایش داده و به پوست آسیب برساند. آفتاب سوختگی همچنین می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد.
سلامت پوست را افزایش می دهد:
پروتئین های ضروری پوست مانند کلاژن پوست ، کراتین و الاستین توسط ضد آفتاب ها محافظت می شوند. این پروتئین ها برای صاف و سالم نگه داشتن پوست لازم هستند. اطمینان حاصل کنید که کرم شما دارای اکسید تیتانیوم است که از این مزایا برای پوست برخوردار است.کرم
ویژگی کرم ضد آفتاب
اس پی اف بالای 30 داشته باشد.
مناسب و سازگار با نوع پوست شما باشد.
ایجاد حساسیت، قرمزی و التهاب در پوست شما به وجود نیاورد.
ایجاد جوش بعد از مصرف ضد آفتاب نکند.
بعد از استفاده ماسیده یا سنگین نشود.
ضد آفتاب باید طیف گسترده ای داشته باشد.
نحوه استفاده از ضد آفتاب
حدود نیم ساعت قبل از قرار گرفتن در برابر آفتاب باید کرم ضد آفتاب را روی پوست مالید. کرمهای ضد آفتاب باید هر 2 یا 4 ساعت یک بار تجدید شوند. لوسیونهای ضد آفتاب باید هر دو ساعت و کرمها هر 3 تا 4 ساعت تجدید شوند. هنگام تجدید ضد آفتاب نیازی به شستشوی ضد آفتاب قبلی نیست. برای ایجاد حداکثر محافظت بایستی برای ناحیه صورت حداقل به اندازه یک بند انگشت از کرم را روی پوست صورت مالید. در صورتیکه از کرمهای آرایشی استفاده میشود ضد آفتاب بایستی زیر این کرمها مصرف شوند.